曬棉被一到兩個小時就好。

通常綿纖維在陽光下曬三四個小時，就會達到一定程度的膨脹。已經收到了很好的晾曬效果。被子容易吸收濕氣，所以要盡快收起來，而不是時間越長越好。

晴天曬被子的最佳時間是上午11點到下午2點半，因此被子一般曬3個小時左右即可。這段時間的陽光最充足，棉被曬3個小時就可以使棉纖維舒展蓬松，并殺滅有害微生物。注意羽絨被和羊毛被不要在太陽下曝曬，在陽臺等通風處晾1小時即可。

被子容易存留人體的皮屑、汗液等，即使干凈的被子連續3個月不曬，里面也會滋生幾百萬只螨蟲。曬被子可以利用陽光中的紫外線進行有效的殺菌。

羽絨被與羊毛被不可直接曬太陽，是因為太陽光的高溫會使羽絨及羊毛中所含的油分起變化，產生腐臭味。

并且還會變質、變脆等，進而成為虱子、細菌等的繁殖地。

一般來說，被子曬4個小時左右即可。

1、通常綿纖維在陽光下曬三四個小時，就會達到一定程度的膨脹。被子是我們比較貼身的床上用品，需要經常晾曬，如果不晾曬，很容易滋生螨蟲。陽光當中的紫外線在殺滅病菌的同時也會氧化到了纖維素纖維。我們通常晾曬被褥的時候聞到有一種大家俗稱的“太陽的香味”，其實這種香味恰好是纖維素被氧化損傷的一種味道，那么可見如果我們曬的時間越長，尤其長時間的曝曬，引起纖維素的損害就會越嚴重。

2、如果是在冬天晴天曬被子，比較好的時間是上午10點到下午2點半。如果是曬的時間過長，收被子太遲，會有寒氣濕氣侵入，適得其反。棉纖維被陽光長時間氧化之后其保暖性能就會大大的下樣。而棉被的保暖性能對人類的睡眠有著至關重要的重要。有研究表明，秋冬季節如果被窩的溫度在32至34度之間，人是是最容易入睡的，所以為了被的保暖性能，曬被子的時間并不是越長越好。曬被子一般建議至少曬兩個小時左右，最佳的晾曬時間是在中午10:00~13:00之間。

曬被子

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